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त्रिनिदाद और टोबैगो· Chaguanas

Sahina

Buñuelos de espinacas de dasheen y harina de guisantes partidos, fritos con especias y servidos con chutney.

  • ⏱️ कुल50 min
  • 📊 कठिनाईमध्यम
  • 🥗 प्रकारस्टार्टर
  • 📜 काल20वीं सदी

🧁 शाम का नाश्ता 🌱 वीगन

+ मेरा रूप

सामग्री

लोग

विधि

तैयारी 40 min · पकाना 10 min

  1. Pica fino las hojas y mézclalas con harina, especias, ajo y chile.
  2. Añade agua y haz una masa espesa.
  3. Forma pequeños cilindros con las manos húmedas.
  4. Fríe en aceite a 180 °C hasta dorar.
  5. Escurre y sirve con chutney.

इतिहास और परंपरा

La sahina es una fritura de la cocina indo-trinitense. Hojas de dasheen (talas) finamente picadas se mezclan con harina de guisantes partidos, cúrcuma y comino. Se forman cilindros que se fríen y se cortan. Se come en las celebraciones de Divali con salsas de tamarindo o mango.

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