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Dicesia
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Green Coast Foods GH · Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0
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Ghana· Ashanti · Kumasi

Etor

Also: Puré de ñame o plátano con aceite de palma

Puré de ñame o plátano macho machacado con aceite de palma, servido con huevos duros y cacahuetes.

  • ⏱️ Total40 min
  • 📊 DifficultyEasy
  • 🍖 TypeMain course
  • 📜 EraAntiquity

☕ Breakfast🎉 Festivities 🥕 Vegetarian🌾 Gluten-free

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Ingredients

servings

Method

Prep 15 min · Cooking 25 min

  1. Pela el ñame o el plátano y cuécelo 20 minutos.
  2. Escurre y machaca hasta obtener un puré basto.
  3. Sofríe la cebolla picada en el aceite de palma.
  4. Mezcla el puré con el sofrito y la sal.
  5. Cuece los huevos 10 minutos y pélalos.
  6. Sirve el puré con los huevos y los cacahuetes.

History and tradition

El etor es un plato festivo de los akan, que se prepara con ñame o plátano macho hervido y machacado con aceite de palma. Se sirve con huevos duros y cacahuetes tostados, y se asocia con ceremonias como las de la pubertad de las niñas y las fiestas de la cosecha del ñame.

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