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Dicesia
Fotografia di Insalata nizzarda
cyclonebill from Copenhagen, Denmark · Wikimedia Commons · CC BY-SA 2.0
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Francia· Provenza-Alpes-Costa Azul · Niza

Insalata nizzarda

Anche: Salade niçoise

Ensalada fría de tomate, habas, alcachofas, pimiento, cebolla, huevo duro, anchoas y aceitunas negras, aliñada con aceite de oliva.

  • ⏱️ Totale35 min
  • 📊 DifficoltàFacile
  • 🥗 TipoAntipasto
  • 📜 EpocaXIX secolo

🍽️ Pranzo🌙 Cena 🥛 Senza lattosio

+ La mia versione

Ingredienti

porzioni

Preparazione

Preparazione 25 min · Cottura 10 min

  1. Cuece los huevos 10 minutos, enfríalos y pélalos.
  2. Corta los tomates en gajos, el pimiento en aros y las alcachofas en láminas finas.
  3. Dispón las verduras en una fuente grande con la cebolla en juliana y las habas.
  4. Añade los huevos en cuartos, las anchoas y las aceitunas.
  5. Aliña con aceite, sal y hojas de albahaca y sirve fría.

Storia e tradizione

Plato veraniego de Niza que nació como ensalada campesina de verduras crudas y aceite de oliva. Los niceses discuten con pasión si debe llevar atún o patata cocida, y los puristas defienden que no lleve ninguna verdura cocida. Se sirve en fuente grande y se come con pan.

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