地図を読み込み中…
Dicesia
←

ウガンダ· Kampala

Ebinyebwa

別名:Salsa de cacahuete ugandesa

Salsa de cacahuete molido con cebolla y tomate, acompañamiento tradicional de matoke y boniato.

  • ⏱️ 合計55 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🌶️ 種類ソース・薬味
  • 📜 時代古代

🍽️ 昼食 🌱 ヴィーガン🌾 グルテンフリー🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 15 min・調理 40 min

  1. Tuesta los cacahuetes en una sartén seca y quítales la piel.
  2. Muélelos en un mortero o molinillo hasta lograr una pasta.
  3. Sofríe la cebolla en aceite hasta dorar y añade el tomate picado.
  4. Incorpora la pasta de cacahuete y 500 ml de agua poco a poco.
  5. Cuece a fuego bajo 30 minutos removiendo para que no se pegue.
  6. Sazona con sal y sirve con matoke o boniato.

歴史と伝統

El ebinyebwa es la salsa de cacahuete de los baganda, base de muchos platos de Buganda. Los cacahuetes tostados se muelen y se cuecen con cebolla y tomate hasta crear una salsa espesa. Se sirve con matoke, boniato o mandioca, y en ocasiones sirve de base para el luwombo, que se cuece en hojas de plátano.

この近くの料理

コメント (0)

ログイン するとコメントできます。