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ヨルダン· Zarká · Zarqa

Mujaddara

別名:Lentejas con arroz y cebolla

Arroz y lentejas cocidos con comino y coronados de cebolla muy dorada, con ensalada y yogur.

  • ⏱️ 合計50 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🍚 種類米料理・パスタ
  • 📜 時代中世

🍽️ 昼食🌙 夕食 🌱 ヴィーガン🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 10 min・調理 40 min

  1. Cuece las lentejas 15 minutos en agua.
  2. Fríe la mitad de la cebolla en aceite hasta que quede crujiente.
  3. Pasa un poco de aceite a otra olla y sofríe el resto de cebolla.
  4. Añade las lentejas, el arroz, comino y sal y cubre con agua.
  5. Cuece tapado a fuego bajo 20 minutos.
  6. Sirve con la cebolla frita por encima.

歴史と伝統

La mujaddara es uno de los platos humildes del Levante, citado en libros de cocina árabes medievales como Kitab al-Tabikh. En Jordania es un clásico de los días cotidianos y de cuaresma. La cebolla frita le aporta un sabor dulce y tostado.

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