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约旦· Zarká · Zarqa

Mujaddara

又名:Lentejas con arroz y cebolla

Arroz y lentejas cocidos con comino y coronados de cebolla muy dorada, con ensalada y yogur.

  • ⏱️ 总计50 min
  • 📊 难度简单
  • 🍚 类型米饭或面食
  • 📜 年代中世纪

🍽️ 午餐🌙 晚餐 🌱 纯素🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 10 min · 烹饪 40 min

  1. Cuece las lentejas 15 minutos en agua.
  2. Fríe la mitad de la cebolla en aceite hasta que quede crujiente.
  3. Pasa un poco de aceite a otra olla y sofríe el resto de cebolla.
  4. Añade las lentejas, el arroz, comino y sal y cubre con agua.
  5. Cuece tapado a fuego bajo 20 minutos.
  6. Sirve con la cebolla frita por encima.

历史与传统

La mujaddara es uno de los platos humildes del Levante, citado en libros de cocina árabes medievales como Kitab al-Tabikh. En Jordania es un clásico de los días cotidianos y de cuaresma. La cebolla frita le aporta un sabor dulce y tostado.

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