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约旦· Ammán

Hummus jordano

又名:Hummus bi tahini

Crema de garbanzos con tahini, limón y ajo, servida con aceite de oliva, comino y pan caliente.

  • ⏱️ 总计15 min
  • 📊 难度简单
  • 🥗 类型开胃菜
  • 📜 年代中世纪

☕ 早餐🫒 开胃小食🍽️ 午餐 🌱 纯素🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 15 min · 烹饪 0 min

  1. Escurre los garbanzos y guarda un poco de caldo.
  2. Tritúralos con tahini, limón y ajo hasta una crema.
  3. Añade caldo si necesitas más suavidad.
  4. Rectifica de sal y comino.
  5. Extiende en un plato hondo.
  6. Remata con aceite, paprika y garbanzos enteros.

历史与传统

El hummus es un desayuno en Ammán, donde se toma templado, con aceite y garbanzos enteros. Aparece en textos culinarios árabes de la Edad Media, aunque con versiones distintas. Se toma con pan, cebolla cruda y encurtidos.

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