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科特迪瓦· Lagunes · Abiyán

Garba

又名:Attiéké con atún frito

Sémola de yuca fermentada con atún frito, cebolla, tomate y guindilla, el almuerzo callejero de Abiyán.

  • ⏱️ 总计30 min
  • 📊 难度简单
  • 🍖 类型主菜
  • 📜 年代当代

🥪 早午餐🍽️ 午餐 🥛 无乳糖🔥 辣

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食材

人份

做法

准备 15 min · 烹饪 15 min

  1. Sazona el atún con sal y fríelo en aceite caliente 4 minutos por lado.
  2. Calienta el attiéké al vapor 5 minutos.
  3. Corta la cebolla y el tomate en dados y aliña con limón.
  4. Machaca la guindilla con un poco de aceite de la fritura.
  5. Sirve el attiéké con el atún, la ensalada y la salsa picante.

历史与传统

El garba es la comida rápida más popular de Abiyán, a precio asequible y presente en casi todos los barrios. Se sirve atiéké con atún fresco frito, tomate, cebolla y salsa de guindilla. Su origen se asocia a los puestos de la ciudad desde los años ochenta y se toma con las manos en pequeñas mesas.

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