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الكونغو - كينشاسا· Kongo Central · Matadi

Matamba

ويُعرف أيضًا بـ: Hojas de yuca con aceite de palma

Hojas de yuca machacadas y cocidas con aceite de palma, pescado ahumado y cebolla.

  • ⏱️ المجموع2 h
  • 📊 الصعوبةمتوسطة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةعريقة / ما قبل الإسبانية

🍽️ الغداء 🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز🔥 حارّة

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 30 min · الطهي 1 h 30 min

  1. Lava las hojas y machácalas en un mortero.
  2. Hiérvelas 30 minutos y escúrrelas.
  3. Pon las hojas en una olla con el pescado desmenuzado, la cebolla y el ajo.
  4. Añade el aceite de palma, la guindilla y un vaso de agua.
  5. Cuece tapado a fuego bajo 45 minutos.
  6. Sazona y sirve con chikwangue.

التاريخ والتقاليد

La matamba es un plato del Bajo Congo, en la provincia del Kongo Central. Las hojas jóvenes de yuca se machacan y se cuecen mucho tiempo hasta que son tiernas y pierden su toxicidad natural, y se aromatizan con aceite de palma y pescado ahumado. Se acompaña de chikwangue.

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