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إثيوبيا· Amhara · Bahir Dar

Tibs

ويُعرف أيضًا بـ: Tebs, siga tibs

Trozos de carne salteados con cebolla, pimiento verde y romero, uno de los platos más populares de Etiopía.

  • ⏱️ المجموع30 min
  • 📊 الصعوبةسهلة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةالعصور القديمة

🍽️ الغداء🌙 العشاء 🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 15 min · الطهي 15 min

  1. Corta las cebollas en pluma y los pimientos en tiras.
  2. Calienta el aceite en una sartén grande a fuego fuerte.
  3. Dora la carne 5 minutos, sin amontonarla.
  4. Añade el ajo, la cebolla, el berbere y el romero y saltea 5 minutos.
  5. Incorpora el pimiento y la sal y cocina 3 minutos más.
  6. Sirve caliente sobre injera.

التاريخ والتقاليد

El tibs es un salteado de carne de vaca, cordero o cabra en trozos pequeños. Hay versiones secas, con tomate o con una salsa, y se sirve en restaurantes y en celebraciones familiares. Su sencillez lo ha hecho universal en el país, y suele llevar cebolla, chile verde y a veces romero, acompañado de awaze para mojar.

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