नक्शा लोड हो रहा है…
Dicesia
Kondre की तस्वीर
Bandrefam · Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0
←

कैमरून· Oeste · Bafoussam

Kondre

अन्य नाम: Kondreh, guiso de plátano verde

Guiso de plátano verde con carne de cabra, aceite de palma, cebolla y hierbas aromáticas.

  • ⏱️ कुल1 h 30 min
  • 📊 कठिनाईमध्यम
  • 🍖 प्रकारमुख्य व्यंजन
  • 📜 कालप्राचीन परंपरा / कोलंबस-पूर्व

🍽️ दोपहर का खाना🎉 त्योहार 🌾 ग्लूटेन-मुक्त🥛 लैक्टोज़-मुक्त🔥 तीखा

+ मेरा रूप

सामग्री

लोग

विधि

तैयारी 30 min · पकाना 1 h

  1. Pela el plátano y córtalo en rodajas gruesas.
  2. Dora la carne con cebolla en aceite de palma 10 minutos.
  3. Añade el tomate, el jengibre, la guindilla y sal y rehoga.
  4. Cubre con agua y cuece tapado 30 minutos.
  5. Incorpora los plátanos y cuece 30 minutos más hasta que espese.
  6. Termina con la albahaca picada y sirve caliente.

इतिहास और परंपरा

El kondre es un guiso de plátano macho verde que se elabora en el oeste de Camerún con carne de cabra o de vaca. Se cuece a fuego muy lento, a menudo en una olla de barro, hasta que el plátano se funde en la salsa. Es una comida festiva que se prepara para visitas y celebraciones.

यहां के आसपास

टिप्पणियां (0)

लॉग इन करें टिप्पणी करने के लिए।