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Fotografia di Kenkey
juxtapose^esopatxuj · Wikimedia Commons · CC BY-SA 2.0
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Ghana· Gran Acra · Accra

Kenkey

Anche: Kenkey ga, komi

Bolas de masa de maíz fermentado envueltas en hojas y cocidas al vapor, que se acompañan con pescado frito y shito.

  • ⏱️ Totale2 h 30 min
  • 📊 DifficoltàDifficile
  • 🥖 TipoPane o impasto
  • 📜 EpocaAntichità

🍽️ Pranzo 🌱 Vegana🌾 Senza glutine

+ La mia versione

Ingredienti

porzioni

Preparazione

Preparazione 30 min · Cottura 2 h

  1. Mezcla la harina con agua hasta formar una masa y déjala fermentar 2 a 3 días tapada.
  2. Separa un tercio de la masa y cuécelo con agua hasta formar unas gachas espesas.
  3. Mezcla las gachas con el resto de la masa.
  4. Forma bolas y envuélvelas en hojas atando bien.
  5. Hierve las bolas 2 horas.
  6. Deja templar y desenvuelve para servir.

Storia e tradizione

El kenkey es un alimento básico de las zonas costeras de Ghana. La masa de maíz se fermenta varios días, se cuece parcialmente, se moldea en bolas y se envuelve en hojas de maíz o de plátano antes de hervirla. Existen versiones ga y fante, la primera más ácida. Se toma con pescado frito, sardinas o shito.

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