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アフリターダ

Name: アフリターダ
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 5人分
Cuisine: フィリピン
Ingredients: 1 kg pollo troceado; 2 patatas; 1 zanahoria; 1 pimiento rojo; 1 cebolla; 4 dientes ajo; 300 g tomate triturado; 2 cdas salsa de pescado; 2 hojas laurel; aceite

別名：Pollo a la afritada

Pollo guisado con patatas, zanahoria y pimientos en salsa de tomate, uno de los guisos hispanofilipinos más sencillos.

⏱️ 合計1 h 5 min
📊 難易度簡単
🍖 種類メイン料理
📜 時代16〜18世紀

🍽️ 昼食 🥛 乳糖不使用

+ 自分のバージョン

作り方

下準備 20 min・調理 45 min

Dora el pollo en aceite y reserva.
Sofríe ajo y cebolla, añade el tomate y la salsa de pescado.
Devuelve el pollo con laurel y 200 ml de agua; cuece 20 minutos.
Añade patata y zanahoria y cuece 15 minutos.
Incorpora el pimiento 5 minutos y sirve.

歴史と伝統

Su nombre procede del español «fritada». Es un guiso de herencia colonial parecido a la caldereta y al menudo, pero con pollo y verduras. Se prepara en casi todos los hogares filipinos y es habitual en comidas familiares, merendolas escolares y celebraciones.