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サルソン・ダ・サーグの写真
Biswarup Ganguly · Wikimedia Commons · CC BY 3.0
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パキスタン· Punyab · Lahore

サルソン・ダ・サーグ

別名:Saag de mostaza

Puré de hojas de mostaza, espinacas y bledas cocido lentamente y rematado con mantequilla clarificada, clásico invernal del Punjab.

  • ⏱️ 合計1 h 50 min
  • 📊 難易度普通
  • 🍖 種類メイン料理
  • 📜 時代古代

🍽️ 昼食🌙 夕食 🥕 ベジタリアン🌾 グルテンフリー

材料

人分

作り方

下準備 20 min・調理 1 h 30 min

  1. Lava y trocea las verduras de hoja con el jengibre, el ajo y las guindillas.
  2. Cuécelas con un poco de agua y sal a fuego bajo durante 1 hora y media.
  3. Tritura de forma rústica y añade la harina de maíz.
  4. Cuece 15 minutos más removiendo para que espese.
  5. Sofríe la cebolla en la mantequilla y viértela sobre el saag.
  6. Sirve caliente con makki di roti.

歴史と伝統

Es el plato de invierno por excelencia del Punjab, a ambos lados de la frontera, cuando la mostaza florece en los campos. Se cuece despacio hasta quedar cremoso y se acompaña con makki di roti, pan de maíz, y un buen trozo de mantequilla. Muchas familias lo preparan en grandes cantidades y lo recalientan durante días, porque dicen que mejora con el reposo.

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