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Congo· Brazzaville

Chikwangue

También: Pan de yuca fermentada

Barra de pasta de yuca fermentada, envuelta en hojas y cocida al vapor, que acompaña salsas y pescados.

  • ⏱️ Total3 h 30 min
  • 📊 DificultadDifícil
  • 🥖 TipoPan o masa
  • 📜 ÉpocaAncestral / prehispánica

🍽️ Comida 🌱 Vegana🌾 Sin gluten🥛 Sin lactosa

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Ingredientes

raciones

Preparación

Preparación 1 h 30 min · Cocción 2 h

  1. Pela la yuca y déjala fermentar en agua 4 días.
  2. Escurre y machaca hasta formar una masa fina.
  3. Cuece la masa con un poco de agua hasta que se vuelva elástica.
  4. Moldea barras y envuélvelas en las hojas, atándolas.
  5. Cuece al vapor 1 hora y media.
  6. Deja enfriar antes de abrir y cortar.

Historia y tradición

La chikwangue es un acompañamiento básico en el Congo y en toda la cuenca del río. La yuca se pone a remojo para quitarle el amargor, se machaca, se envuelve en hojas de maranta y se cuece. Se vende en barras por los mercados de Brazzaville y se come con saka-saka, pescado o carne en salsa.

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