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Fotografía de Poulet moambé
Adriao · Wikimedia Commons · CC BY 3.0
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República Democrática del Congo· Kongo Central · Matadi

Poulet moambé

También: Mwambe, pollo con aceite de palma

Pollo estofado en una salsa espesa de pulpa de nuez de palma, con ajo, cebolla y guindilla.

  • ⏱️ Total2 h
  • 📊 DificultadMedia
  • 🍖 TipoPlato principal
  • 📜 ÉpocaAncestral / prehispánica

🍽️ Comida🎉 Fiestas 🌾 Sin gluten🥛 Sin lactosa🔥 Picante

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Ingredientes

raciones

Preparación

Preparación 30 min · Cocción 1 h 30 min

  1. Sazona el pollo con ajo, jengibre y sal.
  2. Cuece la pulpa de palma en agua 30 minutos y machácala.
  3. Cuela la pulpa con agua para obtener una salsa espesa.
  4. Pon el pollo con la cebolla y la guindilla en la salsa.
  5. Cuece tapado a fuego bajo 1 hora removiendo.
  6. Sirve con chikwangue o arroz.

Historia y tradición

El moambé, mwambe en lingala, es uno de los platos emblemáticos de la República Democrática del Congo y de la cuenca del Congo. La salsa se hace con la pulpa del fruto de la palma de aceite, cocida y machacada. Se sirve con chikwangue, arroz o fufu en celebraciones y comidas familiares.

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