Umutsima
También: Pan de mandioca y maíz
Pan compacto de harina de mandioca y maíz cocido removiendo, con costra dorada en la superficie.
- ⏱️ Total35 min
- 📊 DificultadFácil
- 🥖 TipoPan o masa
- 📜 ÉpocaAncestral / prehispánica
Ingredientes
raciones
Preparación
Preparación 10 min · Cocción 25 min
- Hierve el agua con sal.
- Mezcla las harinas y añade a la olla removiendo.
- Cuece 10 minutos hasta obtener masa firme.
- Extiende en una sartén aceitada.
- Dora por ambos lados 5 minutos y corta en porciones.
Historia y tradición
Antigua forma de pan en Ruanda y el África oriental; se prepara con harinas cocidas hasta lograr una torta firme. Se sirve cortada en porciones junto con leche, alubias o carne.
Comentarios (0)
Inicia sesión para comentar.