Haleem
又名：Daleem
Potaje espeso de trigo, lentejas y carne deshecha durante horas, servido con jengibre, limón y cebolla frita.
- ⏱️ 总计6 h 30 min
- 📊 难度困难
- 🍲 类型汤或炖菜
- 📜 年代中世纪
食材
人份
做法
准备 30 min · 烹饪 6 h
- Remoja el trigo y las legumbres toda la noche.
- Cuece la carne con la pasta de jengibre y ajo, las especias y sal hasta que se deshaga.
- Añade trigo, lentejas y arroz con más agua y cuece 4 horas a fuego mínimo.
- Bate con una cuchara de madera hasta obtener una textura densa.
- Fríe la cebolla en tiras y úsala para decorar.
- Sirve con jengibre, cilantro y limón.
历史与传统
Plato de origen árabe llegado al subcontinente indio y muy querido en Pakistán, sobre todo durante el Ramadán y la festividad de Muharram. Se cuece varias horas hasta que carne, trigo y legumbres forman una masa uniforme, que se bate con una cuchara de madera. Se adorna con jengibre en tiras, cilantro, limón y cebolla frita.
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