Sumalak
又名：Sumalyak, dulce de brotes de trigo del Navruz
Pasta dulce de brotes de trigo molidos y harina cocida más de doce horas en un kazán.
- ⏱️ 总计18 h
- 📊 难度困难
- 🍰 类型甜点
- 📜 年代远古 / 前西班牙时期
食材
人份
做法
准备 6 h · 烹饪 12 h
- Remoja el trigo en agua tibia y germínalo durante 3-4 días en una bandeja húmeda tapada con tela.
- Muele los brotes en un molinillo o picadora y mezcla con agua; cuela y exprime para obtener el jugo.
- Calienta el aceite en un kazán con las piedras en el fondo.
- Añade la harina y remueve unos minutos; vierte el jugo poco a poco.
- Cuece a fuego muy suave removiendo a menudo durante 10-12 horas, hasta que quede oscuro y espeso.
- Deja reposar y sirve templado con pan.
历史与传统
El sumalak se prepara en la víspera del Navruz, el Año Nuevo persa y centroasiático que se celebra el 21 de marzo. Las mujeres se reúnen en torno al kazán durante toda la noche, cuecen la mezcla removiendo sin parar y ponen piedras limpias en el fondo para que no se pegue. Tradicionalmente cada participante pide un deseo al remover. Es el plato simbólico de la fiesta.
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