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صورة Bhakri
Hemal0105 · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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الهند· Maharashtra

Bhakri

ويُعرف أيضًا بـ: Jowar bhakri

Pan redondo sin levadura de sorgo o mijo, cocido en plancha y base de la comida rural del Deccan.

  • ⏱️ المجموع30 min
  • 📊 الصعوبةمتوسطة
  • 🥖 النوعخبز أو عجين
  • 📜 الحقبةعريقة / ما قبل الإسبانية

🍽️ الغداء🌙 العشاء 🌱 نباتية صرفة🌾 خالية من الغلوتين

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 15 min · الطهي 15 min

  1. Mezcla la harina con sal y añade el agua caliente poco a poco.
  2. Amasa hasta obtener una masa suave y reposa 10 minutos.
  3. Aplana bolas sobre una superficie con harina hasta formar discos finos.
  4. Cuece en plancha caliente y voltea cuando aparezcan burbujas.
  5. Termina sobre la llama para que se hinche.

التاريخ والتقاليد

La bhakri se prepara con sorgo, mijo o arroz en las zonas secas de Maharashtra, Gujarat y Karnataka. Se amasa con agua caliente y se aplana a mano para cocerlo en plancha y terminarlo sobre la llama. Se come con zunka, ajo y cebolla o curry de verduras.

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