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Photographie de Bhakri
Hemal0105 · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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Inde· Maharashtra

Bhakri

Aussi : Jowar bhakri

Pan redondo sin levadura de sorgo o mijo, cocido en plancha y base de la comida rural del Deccan.

  • ⏱️ Total30 min
  • 📊 DifficultéMoyenne
  • 🥖 TypePain ou pâte
  • 📜 ÉpoqueAncestrale / précolombienne

🍽️ Déjeuner🌙 Dîner 🌱 Végan🌾 Sans gluten

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Ingrédients

portions

Préparation

Préparation 15 min · Cuisson 15 min

  1. Mezcla la harina con sal y añade el agua caliente poco a poco.
  2. Amasa hasta obtener una masa suave y reposa 10 minutos.
  3. Aplana bolas sobre una superficie con harina hasta formar discos finos.
  4. Cuece en plancha caliente y voltea cuando aparezcan burbujas.
  5. Termina sobre la llama para que se hinche.

Histoire et tradition

La bhakri se prepara con sorgo, mijo o arroz en las zonas secas de Maharashtra, Gujarat y Karnataka. Se amasa con agua caliente y se aplana a mano para cocerlo en plancha y terminarlo sobre la llama. Se come con zunka, ajo y cebolla o curry de verduras.

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