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लाइबेरिया· Montserrado · Monrovia

Dumboy

अन्य नाम: Fufu liberiano

Masa elástica de mandioca machacada, que se come con sopa de pimienta o salsa de palma.

  • ⏱️ कुल1 h 10 min
  • 📊 कठिनाईमध्यम
  • 🍖 प्रकारमुख्य व्यंजन
  • 📜 कालप्राचीन परंपरा / कोलंबस-पूर्व

🍽️ दोपहर का खाना 🌱 वीगन🌾 ग्लूटेन-मुक्त

+ मेरा रूप

सामग्री

लोग

विधि

तैयारी 30 min · पकाना 40 min

  1. Pela la mandioca y córtala en trozos.
  2. Hierve en agua con sal 30 minutos hasta que esté muy blanda.
  3. Escurre y pasa a un mortero grande.
  4. Machaca con la mano del mortero, mojándola, hasta obtener una masa lisa y elástica.
  5. Forma bolas y sirve con una sopa.

इतिहास और परंपरा

El dumboy es el nombre liberiano del fufu: mandioca cocida y machacada hasta formar una masa suave y elástica. Se come con las manos, tomando un trozo, hundiendo el pulgar y mojándolo en sopas y guisos, sin masticar. Es uno de los alimentos más tradicionales del país y se sirve con sopa de pimienta, sopa de palma o salsa de hojas.

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