नक्शा लोड हो रहा है…
Dicesia
←

ज़िम्बाब्वे· Matabelelandia Meridional · Beitbridge

Madora

अन्य नाम: Orugas mopane

Orugas de mopane secas, fritas y guisadas con tomate y cebolla.

  • ⏱️ कुल1 h
  • 📊 कठिनाईमध्यम
  • 🍖 प्रकारमुख्य व्यंजन
  • 📜 कालप्राचीन परंपरा / कोलंबस-पूर्व

🍽️ दोपहर का खाना 🌾 ग्लूटेन-मुक्त🥛 लैक्टोज़-मुक्त

+ मेरा रूप

सामग्री

लोग

विधि

तैयारी 30 min · पकाना 30 min

  1. Remoja las orugas secas en agua tibia 2 horas.
  2. Hiérvelas 15 minutos y escúrrelas.
  3. Sofríe la cebolla en aceite.
  4. Añade el tomate y cuece 5 minutos.
  5. Incorpora las orugas y sazona con sal.
  6. Cuece 10 minutos y sirve con sadza.

इतिहास और परंपरा

Las madora son las orugas del gusano mopane, un manjar y fuente de proteína en Zimbabue, sobre todo en el sur y suroeste del país. Se recogen en temporada, se secan al sol y se rehidratan para guisarlas con tomate y cebolla o comerlas crujientes.

यहां के आसपास

टिप्पणियां (0)

लॉग इन करें टिप्पणी करने के लिए।