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Simbabwe· Matabelelandia Meridional · Beitbridge

Madora

Auch: Orugas mopane

Orugas de mopane secas, fritas y guisadas con tomate y cebolla.

  • ⏱️ Gesamt1 h
  • 📊 SchwierigkeitMittel
  • 🍖 ArtHauptgericht
  • 📜 EpocheUralt / vorkolumbisch

🍽️ Mittagessen 🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

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Zutaten

Portionen

Zubereitung

Zubereitung 30 min · Garzeit 30 min

  1. Remoja las orugas secas en agua tibia 2 horas.
  2. Hiérvelas 15 minutos y escúrrelas.
  3. Sofríe la cebolla en aceite.
  4. Añade el tomate y cuece 5 minutos.
  5. Incorpora las orugas y sazona con sal.
  6. Cuece 10 minutos y sirve con sadza.

Geschichte und Tradition

Las madora son las orugas del gusano mopane, un manjar y fuente de proteína en Zimbabue, sobre todo en el sur y suroeste del país. Se recogen en temporada, se secan al sol y se rehidratan para guisarlas con tomate y cebolla o comerlas crujientes.

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