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インド· Rajastán

Gatte ki sabzi

Rollitos hervidos de harina de garbanzo en una salsa de yogur especiada.

  • ⏱️ 合計1 h
  • 📊 難易度普通
  • 🍖 種類メイン料理
  • 📜 時代中世

🍽️ 昼食🌙 夕食 🥕 ベジタリアン

材料

人分

作り方

下準備 30 min・調理 30 min

  1. Amasa la harina con yogur, ajwain, chile, aceite y sal.
  2. Forma rollos del grosor de un dedo y hiérvelos 10 minutos en agua con sal.
  3. Escurre y corta en rodajas.
  4. Sofríe la cebolla con comino y las especias, añade yogur batido y cuece 5 minutos.
  5. Agrega los gatte y un poco de agua y cuece 10 minutos.

歴史と伝統

En el árido Rajastán, donde escasean las verduras frescas, la cocina se apoya en legumbres y yogur. Los gatte son cilindros de harina de garbanzo que se hierven y se cortan antes de añadirlos a una salsa de yogur con chile y cúrcuma. Se comen con roti o arroz.

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