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ウズベキスタン· Andillán · Andiján

Mastava

別名:Sopa uzbeka de arroz y verduras

Sopa espesa de arroz, cordero, tomate y verduras, perfumada con hierbas frescas.

  • ⏱️ 合計1 h 10 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🍲 種類スープ・煮込み
  • 📜 時代中世

🍽️ 昼食 🌾 グルテンフリー🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 20 min・調理 50 min

  1. Dora el cordero en dados con la cebolla en el aceite.
  2. Añade las zanahorias y el tomate y rehoga 5 minutos.
  3. Cubre con el agua, sala y cuece 30 minutos a fuego medio.
  4. Incorpora patatas, pimiento y arroz lavado.
  5. Cuece otros 20 minutos hasta que el arroz esté tierno.
  6. Sirve con eneldo picado y una cucharada de yogur.

歴史と伝統

La mastava es una de las sopas uzbekas cotidianas, muy común en el valle de Fergana y en Taskent. A diferencia del plov, el arroz se cuece en abundante caldo hasta quedar casi blando. Suele servirse con un cucharón de yogur o kaymak por encima y pan recién hecho.

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