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コンゴ民主共和国(キンシャサ)· Katanga · Kolwezi

Munkoyo

別名:Bebida fermentada de maíz y raíz

Bebida ligeramente ácida de gachas de maíz fermentadas con raíces de munkoyo, refrescante y poco alcohólica.

  • ⏱️ 合計24 h 30 min
  • 📊 難易度普通
  • 🍹 種類飲み物
  • 📜 時代古代以前・先住民の伝統

🧁 おやつ🎉 お祝い・祭り 🌱 ヴィーガン🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 30 min・調理 24 h

  1. Cuece la harina con 1 litro de agua hasta formar gachas ligeras.
  2. Deja templar.
  3. Muele la raíz de munkoyo y mézclala con las gachas.
  4. Añade el resto del agua tibia y el azúcar.
  5. Tapa y deja fermentar 24 horas.
  6. Cuela y sirve fresco.

歴史と伝統

El munkoyo es una bebida tradicional del sur de la República Democrática del Congo, de Zambia y de las regiones de lenguas luba y lunda. Las gachas de maíz se mezclan con raíz de munkoyo, que contiene enzimas y favorece la fermentación en un día. Es típica de reuniones familiares y funerales.

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