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パヴ・バジ

Name: パヴ・バジ
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4人分
Cuisine: インド
Ingredients: 3 patatas; 200 g coliflor; 100 g guisantes; 1 pimiento; 3 tomates; 1 cebolla; 2 cdas pav bhaji masala; 1 cdta chile en polvo; 100 g mantequilla; 8 panecillos; limón

Puré especiado de verduras con mantequilla servido con panecillos tostados.

⏱️ 合計50 min
📊 難易度簡単
🍖 種類メイン料理
📜 時代19世紀

🌙 夕食 🧁 おやつ 🥕 ベジタリアン

+ 自分のバージョン

作り方

下準備 20 min・調理 30 min

Hierve patatas, coliflor y guisantes hasta que estén blandos.
Sofríe cebolla, pimiento y tomate en mantequilla.
Añade las especias y las verduras cocidas y machaca todo con un utensilio.
Cuece 10 minutos añadiendo agua para obtener una pasta espesa.
Tuesta los panecillos con mantequilla y sirve con cebolla y limón.

歴史と伝統

Según la tradición nació en Mumbai en el siglo XIX como comida rápida para trabajadores de las fábricas textiles, que necesitaban un plato rápido y barato. Verduras como patata, coliflor y guisantes se machacan en una plancha con mantequilla y pav bhaji masala. Se sirve con cebolla cruda, limón y panecillos tostados.