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吉尔吉斯斯坦· Naryn · Kochkor

Jarma

又名:Bebida de cereal fermentado

Bebida refrescante de cereal molido y agua, fermentada y ligeramente ácida.

  • ⏱️ 总计1 h 10 min
  • 📊 难度中等
  • 🍹 类型饮品
  • 📜 年代古代

🍽️ 午餐🎉 节日 🌱 纯素

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食材

人份

做法

准备 30 min · 烹饪 40 min

  1. Tuesta la harina sin aceite.
  2. Cuece con agua removiendo hasta hacer una papilla ligera.
  3. Añade azúcar y sal.
  4. Deja fermentar templado 1 día.
  5. Cuela.
  6. Sirve fría.

历史与传统

La jarma es una bebida tradicional kirguís que se elabora con harina de cereales cocida y fermentada. Se bebe fría en verano y se vende en mercados. Se considera nutritiva y refrescante, y puede tomarse con kumis o con leche.

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