Kalo
又名：Pan de mijo
Masa firme de harina de mijo y mandioca cocida en agua, alimento básico del norte de Uganda que se come con salsas.
- ⏱️ 总计25 min
- 📊 难度中等
- 🥖 类型面包或面点
- 📜 年代远古 / 前西班牙时期
食材
人份
做法
准备 5 min · 烹饪 20 min
- Hierve el agua con una pizca de sal en una olla gruesa.
- Mezcla las dos harinas en seco.
- Añade un tercio de la harina al agua hirviendo y remueve hasta formar una crema.
- Incorpora el resto de la harina poco a poco, trabajando la masa con cuchara de madera.
- Cuece a fuego bajo 10 minutos, dándole vueltas hasta que se despegue de la olla.
- Moldea bolas con las manos mojadas y sirve con dek ngor u otra salsa.
历史与传统
El kalo es el alimento básico de los acholi y langi. Se hace con harina de mijo y mandioca, removida en agua hirviendo, y se come con salsas como dek ngor.
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