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صورة Baghala ghatogh
Rye-96 · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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إيران· Gilán · Rasht

Baghala ghatogh

ويُعرف أيضًا بـ: Habas con eneldo y huevo

Guiso de habas frescas con eneldo, ajo y huevos escalfados, típico de Gilán.

  • ⏱️ المجموع50 min
  • 📊 الصعوبةسهلة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةالعصور الوسطى

🍽️ الغداء 🥕 نباتية🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 20 min · الطهي 30 min

  1. Pela las habas.
  2. Sofríe el ajo con cúrcuma.
  3. Añade las habas y cubre con un vaso de agua.
  4. Cuece 15 minutos.
  5. Incorpora el eneldo picado.
  6. Casca los huevos encima y cuece tapado hasta que cuajen.

التاريخ والتقاليد

Es un plato del norte de Irán, en la provincia de Gilán, donde el eneldo y las habas son ingredientes básicos. Se prepara en primavera con habas tiernas y se cuajan huevos en la salsa. Se sirve con pan o con arroz.

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