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غينيا الاستوائية· Litoral · Bata

Sopa de cacahuete

ويُعرف أيضًا بـ: Sopa de maní ecuatoguineana

Sopa cremosa de cacahuete con pollo, tomate, cebolla y guindilla, servida con arroz o yuca.

  • ⏱️ المجموع1 h
  • 📊 الصعوبةسهلة
  • 🍲 النوعشوربة أو يخنة
  • 📜 الحقبةالقرون 16–18

🍽️ الغداء🌙 العشاء 🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز🔥 حارّة

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 15 min · الطهي 45 min

  1. Sofríe la cebolla y el tomate en el aceite.
  2. Añade el pollo, dóralo y cubre con el agua.
  3. Cuece 20 minutos.
  4. Diluye la pasta de cacahuete en un cazo de caldo y viértela en la olla.
  5. Añade la guindilla y cuece 20 minutos más removiendo.
  6. Sirve con arroz o yuca.

التاريخ والتقاليد

El cacahuete llegó a África central desde América y se integró plenamente en la cocina de Guinea Ecuatorial. La sopa se prepara con pasta de cacahuete, caldo de pollo o pescado, tomate y guindilla. Es un plato reconfortante muy habitual en Bata y la región continental de Río Muni.

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