Aprapransa
Auch: Sopa de palma con harina de maíz tostada
Papilla de harina de maíz tostada con sopa de nuez de palma, pescado ahumado y carne.
- ⏱️ Gesamt1 h 30 min
- 📊 SchwierigkeitMittel
- 🍖 ArtHauptgericht
- 📜 Epoche20. Jahrhundert
Zutaten
Portionen
Zubereitung
Zubereitung 30 min · Garzeit 1 h
- Cuece la pulpa de palma con agua 30 minutos y cuela.
- Sofríe la cebolla y el tomate.
- Añade el caldo de palma y el pescado.
- Cuece 20 minutos.
- Incorpora la harina de maíz tostada poco a poco, removiendo.
- Cuece 10 minutos hasta espesar.
Geschichte und Tradition
El aprapransa es un plato del sur de Ghana, ligado a la costa y a la cocina fante, en el que se mezcla harina de maíz tostada con una sopa espesa de nuez de palma. Lleva pescado ahumado o carne, y se come con las manos en comidas de domingo.
Kommentare (0)
Melde dich an um zu kommentieren.