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チャカラカ

Name: チャカラカ
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6人分
Cuisine: 南アフリカ
Ingredients: 2 zanahorias; 1 pimiento rojo; 1 pimiento verde; 1 cebolla; 2 tomates; 1 lata alubias cocidas; 2 cdas curry en polvo; 1 guindilla; 3 cdas aceite; sal

Salsa picante de verduras con zanahoria, pimientos, cebolla y alubias horneadas, que acompaña el braai y el pap.

⏱️ 合計40 min
📊 難易度簡単
🌶️ 種類ソース・薬味
📜 時代20世紀

🍽️ 昼食 🌙 夕食 🌱 ヴィーガン 🌾 グルテンフリー 🥛 乳糖不使用 🔥 辛い

+ 自分のバージョン

作り方

下準備 15 min・調理 25 min

Sofríe la cebolla en aceite.
Añade la guindilla y el curry.
Incorpora zanahoria rallada y pimientos.
Agrega los tomates y cuece 15 minutos.
Añade las alubias y sazona.

歴史と伝統

Nació en los barrios mineros de Johannesburgo, según una de las versiones más extendidas, como acompañamiento de bajo coste. Es una mezcla de verduras, curry y alubias que se sirve fría o caliente con pap, boerewors o pan.