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エリトリア· Semenawi Keyih Bahri · Keren

Taita

別名:Injera eritrea de teff

Pan plano esponjoso de masa fermentada de teff o sorgo, cocido en plancha, base de cada comida.

  • ⏱️ 合計50 h 20 min
  • 📊 難易度難しい
  • 🥖 種類パン・生地
  • 📜 時代古代

🍽️ 昼食🌙 夕食 🌱 ヴィーガン🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 20 min・調理 50 h

  1. Mezcla la harina con el agua en un cuenco grande.
  2. Tapa y deja fermentar a temperatura ambiente 3 días hasta que burbujee.
  3. Añade la sal y ajusta con agua para obtener una masa líquida.
  4. Calienta una plancha antiadherente grande.
  5. Vierte un cucharón de masa en espiral y tapa.
  6. Cuece 2 minutos sin dar la vuelta hasta que salgan agujeros.

歴史と伝統

La taita, injera en la lengua tigriña, es la base de la mesa eritrea. Se elabora con harina de teff, de sorgo o de trigo, que se fermenta durante días y se cuece en una plancha de barro llamada mogogo. Sirve de plato y de cubierto: se rompe y se usa para recoger los guisos.

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