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Fotografía de Eshabwe
Erinamukuta · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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Uganda· Mbarara

Eshabwe

También: Ghee salsa de Ankole

Salsa untuosa de ghee emulsionado con agua caliente y sal mineral, símbolo de hospitalidad entre los banyankole.

  • ⏱️ Total30 min
  • 📊 DificultadMedia
  • 🌶️ TipoSalsa o condimento
  • 📜 ÉpocaAncestral / prehispánica

🍽️ Comida🎉 Fiestas 🥕 Vegetariana🌾 Sin gluten

+ Mi versión

Ingredientes

raciones

Preparación

Preparación 15 min · Cocción 15 min

  1. Disuelve la sal mineral en el agua caliente y deja que se asiente.
  2. Cuela el agua salada para quitar impurezas.
  3. Funde el ghee en una olla a fuego muy suave sin que humee.
  4. Vierte el agua salada poco a poco sobre el ghee mientras bates con una cuchara de madera.
  5. Sigue batiendo hasta que la mezcla emulsione y quede cremosa.
  6. Sirve tibia sobre matoke, boniato o alubias.

Historia y tradición

El eshabwe es una salsa tradicional de Ankole, que se prepara mezclando ghee caliente con sal de lago y agua tibia. Se sirve en bodas y ceremonias, y se acompaña de matoke o boniato. Es un símbolo de hospitalidad.

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