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喀麦隆· Centro · Yaundé

Beignets, haricots y bouillie

又名:Buñuelos con judías y papilla

Desayuno callejero camerunés de buñuelos de harina, judías guisadas con aceite y papilla de maíz.

  • ⏱️ 总计1 h 10 min
  • 📊 难度简单
  • 🥗 类型开胃菜
  • 📜 年代当代

☕ 早餐 🥕 素食🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 30 min · 烹饪 40 min

  1. Mezcla la harina, la levadura, 2 cucharadas de azúcar, sal y agua tibia hasta lograr una masa blanda y deja reposar 1 hora.
  2. Cuece las judías remojadas 1 hora y sofríelas con la cebolla y el aceite.
  3. Cuece la harina de maíz con agua y azúcar removiendo 10 minutos para la papilla.
  4. Fríe cucharadas de masa en aceite caliente hasta que doren.
  5. Sirve los buñuelos con judías y papilla.

历史与传统

El desayuno de beignets, haricots y bouillie es muy popular en Yaundé y en las ciudades de Camerún. Se vende en puestos callejeros y combina los buñuelos fritos, las judías guisadas y una papilla caliente de maíz o de soja. Es una comida económica y reconfortante que se toma antes de ir a trabajar.

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