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黎巴嫩· Beirut

Hummus

又名:Hummus bi tahini

Crema de garbanzos con tahini, limón y ajo, servida con aceite de oliva y pimentón.

  • ⏱️ 总计15 min
  • 📊 难度简单
  • 🥗 类型开胃菜
  • 📜 年代中世纪

🫒 开胃小食🍽️ 午餐 🌱 纯素🌾 无麸质

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食材

人份

做法

准备 15 min · 烹饪 0 min

  1. Tritura garbanzos, tahini, ajo, limón y sal con el agua.
  2. Sigue hasta que quede una crema fina.
  3. Extiéndela en un plato hondo.
  4. Hunde un hueco en el centro.
  5. Rocía con aceite y espolvorea pimentón.

历史与传统

El hummus es la crema de garbanzos más extendida del Levante, y en Líbano es imprescindible en el mezze. Se tritura con tahini, limón y ajo hasta quedar suave, y se sirve con aceite de oliva. Se come con pan árabe.

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