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Dicesia
Paneer tikka的照片
Sonja Pauen - Stanhopea · Wikimedia Commons · CC BY 2.0 de
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印度· Panyab · Punjab

Paneer tikka

Cubos de queso paneer marinados en yogur y especias y asados con pimiento y cebolla hasta quedar chamuscados.

  • ⏱️ 总计2 h 15 min
  • 📊 难度中等
  • 🥗 类型开胃菜
  • 📜 年代20世纪

🫒 开胃小食🌙 晚餐 🥕 素食🌾 无麸质

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食材

人份

做法

准备 2 h · 烹饪 15 min

  1. Mezcla el yogur con las especias, el limón, el aceite y la sal.
  2. Corta el paneer, el pimiento y la cebolla en cubos grandes.
  3. Marina todo en la mezcla al menos 2 horas.
  4. Ensarta en brochetas alternando los ingredientes.
  5. Asa en horno a 250 °C o a la parrilla 12–15 minutos, dando la vuelta.
  6. Sirve con chutney de menta y rodajas de cebolla.

历史与传统

Es la versión vegetariana de los tikka asados en tandoor, muy popular en restaurantes del norte. El queso fresco paneer aguanta bien el calor sin deshacerse. La marinada de yogur con chile y especias le da color rojizo y un punto ahumado al asarse en brasas o en horno muy caliente.

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