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تيمور - ليشتي· Dili

Ikan pepes

ويُعرف أيضًا بـ: Pescado al vapor en hoja

Pescado con cúrcuma, ajo y guindilla envuelto en hojas de plátano y cocido al vapor o a la brasa.

  • ⏱️ المجموع50 min
  • 📊 الصعوبةمتوسطة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةالعصور القديمة

🍽️ الغداء 🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز🔥 حارّة

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 20 min · الطهي 30 min

  1. Machaca ajo, guindillas, jengibre y cúrcuma.
  2. Mezcla con lima y sal.
  3. Unta los filetes con la pasta.
  4. Envuélvelos en hoja de plátano.
  5. Cuece al vapor 25 minutos.
  6. Sirve con arroz.

التاريخ والتقاليد

El pescado envuelto en hojas y cocido al vapor o a la brasa es una técnica extendida por el archipiélago de Indonesia y por Timor-Leste. Las hojas de plátano mantienen la humedad y aportan aroma. Se prepara con especias locales como cúrcuma, ajo, guindilla y jengibre, y se sirve con arroz.

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