جارٍ تحميل الخريطة…
Dicesia
←

ناورو· Boe · Yaren

سمك بجوز الهند من ناورو

سمك الشعاب مطهو في حليب جوز الهند مع البصل والليمون الأخضر.

  • ⏱️ المجموع35 min
  • 📊 الصعوبةسهلة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةعريقة / ما قبل الإسبانية

🍽️ الغداء🌙 العشاء 🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 15 min · الطهي 20 min

  1. Corta el pescado en trozos.
  2. Calienta la leche de coco con la cebolla.
  3. Añade el pescado.
  4. Cuece 10 minutos a fuego suave.
  5. Termina con lima y sal.

التاريخ والتقاليد

La pesca y el coco fueron la base alimentaria de Nauru antes de la era del fosfato.

بالقرب من هنا

التعليقات (0)

سجّل الدخول للتعليق.