瑙鲁椰汁鱼（Pescado al coco）
礁鱼与洋葱、青柠一起用椰奶煮熟。
- ⏱️ 总计35 min
- 📊 难度简单
- 🍖 类型主菜
- 📜 年代远古 / 前西班牙时期
食材
人份
做法
准备 15 min · 烹饪 20 min
- Corta el pescado en trozos.
- Calienta la leche de coco con la cebolla.
- Añade el pescado.
- Cuece 10 minutos a fuego suave.
- Termina con lima y sal.
历史与传统
La pesca y el coco fueron la base alimentaria de Nauru antes de la era del fosfato.
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