ナウル風魚のココナッツミルク煮
サンゴ礁の魚をココナッツミルク、玉ねぎ、ライムで煮ます。
- ⏱️ 合計35 min
- 📊 難易度簡単
- 🍖 種類メイン料理
- 📜 時代古代以前・先住民の伝統
材料
人分
作り方
下準備 15 min・調理 20 min
- Corta el pescado en trozos.
- Calienta la leche de coco con la cebolla.
- Añade el pescado.
- Cuece 10 minutos a fuego suave.
- Termina con lima y sal.
歴史と伝統
La pesca y el coco fueron la base alimentaria de Nauru antes de la era del fosfato.
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