جارٍ تحميل الخريطة…
Dicesia
صورة Wassa-wassa
Edja murielle · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
←

بنين· Borgou · Parakou

Wassa-wassa

ويُعرف أيضًا بـ: Couscous de ñame

Granos de harina de ñame seco cocidos al vapor, que se sirven con salsa de verduras, de tomate o de pescado.

  • ⏱️ المجموع1 h 10 min
  • 📊 الصعوبةمتوسطة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةعريقة / ما قبل الإسبانية

🍽️ الغداء 🌱 نباتية صرفة🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 30 min · الطهي 40 min

  1. Humedece la harina de ñame con agua y sal y frótala con las manos hasta formar granos pequeños.
  2. Cuécelos al vapor en una cuscusera 25 minutos.
  3. Sofríe en aceite de palma la cebolla, el tomate y la guindilla.
  4. Añade el pescado ahumado desmenuzado y 200 ml de agua y cuece 15 minutos.
  5. Sirve los granos de ñame calientes con la salsa por encima.

التاريخ والتقاليد

El wassa-wassa es un plato del norte de Benín, de las regiones del Borgou y el Atakora, donde el ñame se corta en láminas, se seca al sol y se muele en harina. La harina humedecida forma pequeños granos que se cuecen al vapor, de modo parecido a un cuscús. Se acompaña de salsas locales.

بالقرب من هنا

التعليقات (0)

سجّل الدخول للتعليق.