Ugali
अन्य नाम: Ugali na maharage
Masa firme de harina de maíz cocida en agua, acompañamiento básico de guisos, carne y verduras.
- ⏱️ कुल25 min
- 📊 कठिनाईआसान
- 🍖 प्रकारमुख्य व्यंजन
- 📜 कालप्राचीन परंपरा / कोलंबस-पूर्व
सामग्री
लोग
विधि
तैयारी 5 min · पकाना 20 min
- Hierve el agua con sal.
- Reserva un poco y mezcla con harina para una crema.
- Vierte en la olla y cuece 5 minutos.
- Añade el resto de la harina removiendo con cuchara fuerte.
- Cuece 10 minutos, moldea y sirve.
इतिहास और परंपरा
Ugali es el alimento básico de Tanzania. Se prepara con harina de maíz y agua, removiendo hasta lograr una masa compacta que se corta en bolas. Se come con las manos, mojado en sukuma wiki, carne o judías.
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