न्दिज़ी ना न्यामा
बीफ़, टमाटर और नारियल के दूध के साथ कच्चे केले का स्ट्यू।
- ⏱️ कुल1 h 10 min
- 📊 कठिनाईआसान
- 🍖 प्रकारमुख्य व्यंजन
- 📜 काल20वीं सदी
सामग्री
लोग
विधि
तैयारी 20 min · पकाना 50 min
- Cuece la carne con cebolla 30 minutos.
- Añade tomate y pimiento.
- Incorpora los plátanos pelados en trozos.
- Añade la leche de coco.
- Cuece 20 minutos.
इतिहास और परंपरा
Muy popular entre los chagga del Kilimanjaro, grandes cultivadores de plátano.
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