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Kenya· Valle del Rift · Nakuru

Uji

Anche: Gachas de mijo o maíz

Gachas ligeras de harina de mijo, sorgo o maíz fermentada, con limón y azúcar, desayuno típico.

  • ⏱️ Totale20 min
  • 📊 DifficoltàFacile
  • 🍖 TipoPiatto principale
  • 📜 EpocaAntichità

☕ Colazione 🌱 Vegana🌾 Senza glutine

+ La mia versione

Ingredienti

porzioni

Preparazione

Preparazione 5 min · Cottura 15 min

  1. Mezcla la harina con 200 ml de agua fría.
  2. Hierve el resto del agua.
  3. Añade la mezcla removiendo.
  4. Cuece 10 minutos.
  5. Endulza y añade el limón.

Storia e tradizione

El uji es el desayuno típico de muchos hogares kenianos: unas gachas ligeras de harina de mijo, sorgo o maíz, a veces fermentadas. Se endulzan con azúcar o miel y se aromatizan con limón. Es alimento de niños y adultos.

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