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キューバ· La Habana

Frijoles negros cubanos

Potaje de frijoles negros con sofrito de cebolla, pimiento, ajo, comino y un toque de vinagre.

  • ⏱️ 合計1 h 45 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🍲 種類スープ・煮込み
  • 📜 時代19世紀

🍽️ 昼食 🌱 ヴィーガン🌾 グルテンフリー🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 15 min・調理 1 h 30 min

  1. Remoja los frijoles toda la noche.
  2. Cuécelos con laurel y la mitad del pimiento hasta que estén tiernos.
  3. Sofríe cebolla, pimiento restante, ajo y comino.
  4. Incorpora el sofrito y el vinagre.
  5. Cuece 20 minutos más hasta espesar.

歴史と伝統

Son la base del plato diario junto al arroz blanco. El sofrito se añade al final y el chorro de vinagre da el toque que los distingue. Suelen servirse con cebolla cruda picada por encima.

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