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古巴· La Habana

Frijoles negros cubanos

Potaje de frijoles negros con sofrito de cebolla, pimiento, ajo, comino y un toque de vinagre.

  • ⏱️ 总计1 h 45 min
  • 📊 难度简单
  • 🍲 类型汤或炖菜
  • 📜 年代19世纪

🍽️ 午餐 🌱 纯素🌾 无麸质🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 15 min · 烹饪 1 h 30 min

  1. Remoja los frijoles toda la noche.
  2. Cuécelos con laurel y la mitad del pimiento hasta que estén tiernos.
  3. Sofríe cebolla, pimiento restante, ajo y comino.
  4. Incorpora el sofrito y el vinagre.
  5. Cuece 20 minutos más hasta espesar.

历史与传统

Son la base del plato diario junto al arroz blanco. El sofrito se añade al final y el chorro de vinagre da el toque que los distingue. Suelen servirse con cebolla cruda picada por encima.

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