シエラレオネ· Área Occidental · Freetown
フリータウンのフライフライ
揚げた豆、プランテン、卵、辛いソースをパンに挟んだ屋台のサンドです。
- ⏱️ 合計30 min
- 📊 難易度簡単
- 🥗 種類前菜
- 📜 時代20世紀
材料
人分
作り方
下準備 15 min・調理 15 min
- Fríe el plátano en rodajas.
- Saltea las alubias con cebolla y guindilla.
- Fríe los huevos.
- Abre los panecillos.
- Rellénalos con alubias, plátano y huevo.
歴史と伝統
Desayuno popular en los puestos de Freetown, contundente y barato.
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